Cum inotul poate imbunatati sanatatea mintala?
Sanatatea mintala se schimba mereu. Multi factori diferiti si evenimentele de viata ii afecteaza in mod pozitiv si negativ sanatatea mintala fiecarui om. Stresul cauzat de munca, educatia, probleme legate de bani, decesul unei persoane drag sau tulburari de relatii pot provoca toate conditiile de sanatate mintala, cum ar fi depresia si anxietatea. Imbatranirea poate […]