Despre detoxifierea organismului și cum poate fi mai ușor să treci printr-o detoxifiere

Corpul uman este un organism care se autovindecă, se reînnoiește și se autocurăță. Când sunt create condițiile potrivite, starea sa naturală este perfectă, fără intervenții suplimentare. Totuși, trebuie să recunoaștem că ne-am îndepărtat de căile naturii și trăim în condiții mai mult antropice decât naturale. La fel ca încălzirea globală, toxicitatea planetei noastre este de […]

Read More
5 motive pentru care somnul este important

Un somn bun este incredibil de important pentru sănătatea ta. De fapt, este la fel de important ca o dietă sănătoasă alături de un program de activități fizice regulat. Din păcate, există multe lucruri care pot interfera cu orele plăcute de somn. Oamenii dorm acum mai puțin decât în ​​trecut, iar calitatea somnului a scăzut, […]

Read More
Beneficiile kinetoterapiei

Kinetoterapia este știința medicală ce utilizează exercițiul fizic în scop terapeutic. Acest tip de terapie vă poate ajuta să vă recuperaţi dupa o accidentare, să amelioraţi o durere persistentă sau deranjantă, să preveniţi accidentari viitoare sau să faceţi faţă unei boli cronice.

Read More